Natur-mag.ru – магазин здоровья. (495) 991-40-42

Очистка организма в современном обществе приобретает все большую популярность.

Вредные привычки, неправильное питание, применение лекарственных средств, а также вредная экология пагубно влияют на организм, и оседает такое влияние в виде токсинов, шлаков, промышленных ядов, нитритов, солей. Все эти вещества вызывают медленное отравление организма. Организм, загруженный вредными веществами, перестает работать эффективно. Это обычно может привести к несварению желудка, кожным болезням, тошноте. Кроме того, это приводит к общей слабости, головным болям, депрессиям, изжоге, запорам, раздражительности. За 30 лет организм каждого человека накапливает в себе определенный балласт. Это мешает работе внутренних органов.

Перед тем, как решиться на очистку организма, следует пройти комплексное обследование и получить консультацию диетолога. Если у вас присутствуют хронические заболевания почек, желудочно-кишечного тракта и печени, вам противопоказаны любые радикальные методы очищения, и вам просто необходимо проконсультироваться с врачом. Не следует прибегать к голоданию, как методу очистки организма, и отказываться от еды дольше одного дня. Чистить организм следует начинать с кишечника. После этого переходить к печени и почкам.

Очистка кишечника очень важна. Именно этот орган отвечает за иммунитет человеческого организма. Тут питательные вещества всасываются, а шлаки выводятся. Малейшее расстройство в функционировании кишечника может привести к дисбактериозу, плохой работе других органов и к интоксикации всего организма.

Очистив кишечник, можно начинать очистку всего организма. Для очистки кишечника разработано много специальных препаратов, которые помогут сделать это быстро и безболезненно.

Полученные в кишечнике вещества затем поступают с кровью в печень. Там происходит их фильтрация. Чтобы очистить печень, следует употреблять растительную пищу. В день очистки рекомендовано теплее одеваться и периодически прикладывать к правому боку горячую грелку, чтобы прогреть печень и обеспечить желчный ток. Перед сном следует натощак выпить 150−200 граммов слегка подогретого растительного масла. После этой процедуры следует опять к правому боку приложить грелку и ожидать очищения.
Чтобы очистить почки, прежде всего, следует отказаться от продуктов, вызывающих камнеобразование, это сладкое, мучное, а также мясо. Стараться употреблять не вареные или жареные овощи, а сырые, а также налегать на фрукты. Непосредственно процедуру очистки проводят с помощью эфирных масел. Необходимо в течение недели пить мочегонное средство. По истечении недели, добавлять к этому средству по 5 капель пихтового масла с концентрацией в 2,5%. Принимать полученное средство следует трижды в день за полчаса до приема пищи. Обычно процесс очистки запускается уже на 4-й день добавления масла, и длится он обычно пару недель.

Многие задаются вопросом, есть ли возможность провести очистку организма с помощью диеты. Можно, но для подобных целей лучше всего подойдет диета из натуральных соков. Она должна длится 5 — 10 дней. Перед началом диеты, где-то за 10 дней следует сократить в своем рационе потребление кофе, чая, жирной пищи и сахара. Во время диеты необходимо выпивать 8 — 13 стаканов сока, собственноручно выжатых в домашних условиях из хорошо вымытых овощей и фруктов. Предпочтение определенным сокам не отдается, их можно выбирать по вкусу и даже пробовать смешивать вкусы. Полезно будет знать, что, например, яблочный сок поможет укрепить кости, виноградный поможет при анемии, очистить печень сможет лимонный сок, а свекольный способствует общему омоложению организма. Эффект диеты можно поддерживать, периодически устраивая разгрузочные дни.

Рекомендуем: Танаксол, СуперЛакс, Детокс и Экорсол.

Посмотрите также

• Очищение организма- мода или необходимость?
  Сейчас модным стало очищать свой организм. Если послушать радио или включить телевизор, интернет, везде можно наткнуться на объявления об очищении организма.  И об этом стоит задуматься хотя бы потому, что очищение это еще и оздоровление организма. В нашем организме по продолжительности всей жизни, из-за неправильного питания, вредного воздействия окружающей нас среды, скапливается определенное количество вредных [...]
• Очистка организма
  Очистку организма следует делать регулярно. В ней заключается залог здоровья. Она является одним из важнейших пунктов, которые вместе обеспечивают здоровый образ жизни. Если вы хотите очистить организм первый раз в жизни, стоит к этому процессу хорошенько подготовиться. Благодаря основательной подготовке, вы избежите многих проблем, которые могут возникнуть из-за беспечного отношения к своему телу. [...]
• Очистка организма
  Очистка организма играет для здорового состояния человека одну из самых важных ролей. Из-за неправильного питания, а, зачастую, просто с возрастом, организм человека накапливает в себе вредных веществ, общим весом до нескольких килограммов. Человек, помимо всего прочего, ежедневно  подвергается воздействию самых разных вредных веществ. Такие вещества называют токсинами. Когда соблюдены оптимальные условия, организм человека старается [...]
• Очистка организма- разные аспекты
  В прошлой статье про очистку организма Мария кратко прошлась по этой очень большой и животрепещущей теме. Тема действительно многогранная. Можно поговорить и про водолечение, и про всяческие способы детоксикации организма. Но прежде всего, хочу сказать о важном: никакая очистка организма ( как физического тела), не будет действенна, до тех пор, пока в вашем [...]
• Очистка организма от паразитов
  Люди обычно по-разному относятся к паразитам. Одни стремятся к полной стерильности. Они моются по несколько раз в день антибактериальным мылом, постоянно употребляют глистогонные препараты, все продукты подвергают обработке. В таком случае может быть скорее негативный результат: ослабление иммунитета и уничтожение собственной полезной микрофлоры, которая живет на коже и внутри организма. Объяснение очень простое – не [...]