Natur-mag.ru – магазин здоровья. (495) 991-40-42

Заслуженный врач РФ, академик РАЕН, доктор медицинских наук, профессор Александр Ива­нович Пальцев.

Научно доказано, что рацион человека в наши дни должен содержать более 600 различ­ных веществ (нутриентов). К сожа­лению, сбалансированный рацион по всем пищевым веществам могут себе позволить далеко не все. Тут-то и приходят на помощь биологиче­ски активные добавки (БАД ) — кон­центраты натуральных природных веществ, выделенных из пищевого сырья животного (в том числе мор­ского), минерального, раститель­ного происхождения или же полу­ченные путем химического синтеза вещества, идентичные природным аналогам. БАД устраняют дефицит или избыток каких-либо соедине­ний в организме человека, что по­зволяет последовательно восста­навливать организм без нанесения ему ущерба, без разрушительных побочных действий, свойственных многим лекарствам. Использование БАД хорошо согласуется с основ­ным предписанием современной восстановительной медицины: ис­пользовать все возможности, чтобы вернуть организм и работу его си­стем в норму с помощью более мяг­ких и естественных средств, и лишь в последнюю очередь прибегать к жестким воздействиям (сильнодей­ствующие синтетические препара­ты, хирургическое вмешательство).

БАД — сравнительно новая фор­ма профилактических средств, они занимают промежуточную позицию между продуктами питания и соб­ственно лекарствами.

Основные группы БАД составля­ют нутрицевтики, парафармацевтики и эубиотики.

Нутрицевтики — это эссенциальные (незаменимые) нутриенты (компоненты пищи), такие, как вита­мины или их предшественники, по­линенасыщенные жирные кислоты, минеральные вещества и микроэле­менты, отдельные аминокислоты, некоторые моно- и дисахариды и т. д. Как правило, это природные ингредиенты пищи, но в организме впрок они откладываться не могут, поэтому постоянно должны быть в

рационе. Нутрицевтики применя­ются для коррекции химического состава пищи. Это новые средства между продуктами питания и ле­карствами, которые насыщают ор­ганизм пищевыми веществами, но полностью заменить еду не могут. С помощью нутрицевтиков можно корректировать рацион, оздоровить организм, предупредить развитие заболевания, но излечить болезнь нельзя.

Парафармацевтики применяют для профилактики, вспомогательной терапии и поддержания в физиоло­гических границах функциональной активности органов и систем. Это органические компоненты пищевых и лекарственных растений, продук­ты моря и компоненты животных тканей. Как правило, это минорные компоненты пищи, такие как орга­нические кислоты, биофлавоноиды, кофеин, биогенные амины, регуляторные ди- и олигопептиды и др. Су­точная доза парафармацевтика или, в случае композиции, его действую­щего начала не должна превышать разовую терапевтическую дозу, определенную для них в качестве лекарственных средств; принимать их надо не менее двух раз в сутки.

Эубиотики (в том числе пробиотики, пребиотики, синбиотики) -это биологически активные добав­ки к пище, в состав которых входят живые микроорганизмы и (или) их метаболиты, оказывающие норма­лизующее воздействие на состав и биологическую активность микро­флоры пищеварительного тракта. Созданные на основе естественных микроорганизмов кишечника че­ловека (бифидобактерий, лакто-бактерий и др.), они ограничивают размножение патогенных микро­организмов, применяются для нор­мализации состава и функциони­рования кишечной микрофлоры.

Огромное значение эти БАД имеют для профилактики и при вспомога­тельной терапии широко распро­страненных дисбиозов.

Выпускаются БАД, как и лекар­ственные формы, в виде бальзамов, экстрактов, настоев (без спирта), кремов, сухих и жидких концентра­тов, сиропов, таблеток, порошков ит. д. Приобрести подобные продукты можно у официальных дистрибьюте­ров, возможно и через специальные отделы продовольственных магази­нов, и через отделы безрецептурно­го отпуска лекарств в аптеках.

Однако назначение БАД, состоя­щих из лекарственных растений с высоким содержанием активных действующих веществ, без четко установленных доз и четкого знания механизмов действия может при­вести к развитию патологических изменений в организме, так как ин­дивидуальные реакции человека на БАД могут быть различными. Стоит быть внимательными к добавкам и людям с различными хроническими заболеваниями.

Конечно, биологически активные добавки имеют меньше побочных действий, чем лекарства, поэтому их можно и нужно чаще применять длительно. Еще раз подчеркнем важную роль БАД в предупреждении заболеваний, во вспомогательной, комплексной и реабилитационной терапии.

ОТ РЕДАКЦИИ: Покупайте био­логически активные добавки к пище ТОЛЬКО у официальных дистрибью­торов и их представителей, либо в аптеках, аптечных магазинах, аптеч­ных киосках, специализированных магазинах по продаже диетических продуктов, специальных отделах, секциях, киосках продовольственных магазинов.

Опыт мировой практики примене­ния биологически активных добавок показывает, что популярнсть БАДов только растет, однако не надо забы­вать и то, что обращать внимание на производителя дистрбьютора и сер­тификаты все— таки нужно.

Перед применением биологиче­ски активных добавок к пище следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Обращаем внимание, что допол­нительной гарантией эффектив­ности, качества и надежности пре­парата является наличие логотипа Ассоциации Заслуженных врачей Российской Федерации на упаковке. Такое право Ассоциация предостав­ляет производителю только в случае гарантированного сохранения каче­ства производства и, следовательно, высоких потребительских свойств продукции. Для этого в период ис­пользования логотипа Ассоциации качество продукции находится под строгим контролем и систематиче­ски проверяется.

Опубликовано в официальном печатном органе Ассоциации аслуженных врачей РФ, «Здоровье и здоровый образ жизни», 1/2009

Посмотрите также

• Просто любить себя
  Согласитесь, что сейчас умный человек в первую очередь стремится сохранить и преумножить те дары, которые дает ему жизнь.
• Формула здорового сердца от Компании ЭД Медицин
  Конечно, врачи и раньше знали, что бодрый настрой пациента помогает бороться с болезнью. Но вот обратную связь – то есть прямое влияние наших негативных эмоций на развитие тяжелых недугов - научной истиной до последнего времени не считалось. Сегодня же все новые данные подтверждают: стресс и депрессия очень сильно влияют на развитие многих тяжелейших болезней, - в том числе и на заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Фо Кидз: Особо Важные Ингредиенты
  Экстракт календулы обладает противовоспалительной активностью (за счет входящих в состав гликозидов и сапонинов), способствует регенерации слизистых оболочек желудка и кишечника, заживлению язв и эрозий. Экстракт календулы обладает антибактериальными свойствами и противовирусной активностью. Экстракт календулы (за счет входящих в состав полисахаридов) также укрепляет иммунитет (стимулирует формирование гуморального иммунного ответа).
• Слухи о вреде биодобавок сильно преувеличены
  На самом деле в России нормативы при регистрации БАД даже строже, чем во многих других странах. Скажем, для того чтобы зарегистрировать биодобавку в Америке, не требуется ничего, кроме желания производителя. Не нужно разрешения FDA (комплексный аналог нашего Фармкомитета и Роспотребнадзора). Эта организация следит лишь за тем, чтобы в БАД не появлялись новые ингредиенты. У нас в стране у производителей биодобавок сейчас требуют не только документацию, но и проверяют их продукцию на подлинность, а клинические испытания БАД по своему уровню соответствуют испытаниям лекарственных средств.
• Сколько БАДов пьют в России?
  Врачи утверждают, что существует прямая зависимость между потреблением БАД и продолжительностью жизни в разных странах. Например, в Японии, где первыми начали разрабатывать пищевые добавки и где сейчас самый высокий показатель продаж на душу населения, средняя продолжительность жизни составляет 82 года. По оценкам экспертов, там употребляют биологически активные добавки к пище 90% населения начиная с грудного возраста, в США это 80% населения, в Европе — 65%, а в России постоянно принимают БАДы только 5% населения.