Снижающие давление эфирные масла еще и успокаивают, расслабляют. Это очень важно, так как людям с высоким давлением обычно трудно расслабиться, и они часто нервничают по пустякам.

Для снижения давления используйте масла лаванды, майорана, иланг–иланга. Последнее особенно полезно в том случае, если наблюдается одышка или сердцебиение (такое часто бывает при повышенном давлении). Как их применять?

1. При помощи аромакурительниц и аромамедальонов (использовать масла в чистом виде).
2. Самый простой способ: нанесите 2–3 капли масла на чистую ткань и поместите ее в непосредственной близости от вашего носа.
3. Компрессы:

Добавьте в небольшую емкость с водой комнатной температуры эфирные масла. Соберите поверхностную пленку масел кусочком чистой ткани и приложите на 15–20 минут ко лбу. Масла для компрессов можно смешивать:

• 3 капли масла мандарина, 2 капли лимона или лайма и 1 капля пихты;

• 2 капли масла герани, по 1 капле лаванды, лайма;

• 3 капли масла мандарина, 1 капля иланг–иланга и 2 капли майорана;
• 2 капли масла розмарина, по 1 капле кипариса, лаванды и лимона.

Рекомендованные товары:

Масло эфирное «Лаванда», 5 мл 200 руб. Масло эфирное «Лимон», 5 мл 104 руб. Масло эфирное «Пачули», 5 мл 201 руб. Масло эфирное «Чайное дерево», 5 мл . «Домашняя аптечка в одном флаконе» 149 руб. Масло эфирное «Эвкалипт», 5 мл 100 руб.